地质灾害 严重
地震与特大俯冲断层
应对强烈地面震动、陆地浅层活动断层及俯冲带特大地震的紧急自救规程。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 趴下、掩护、抓牢（Drop, Cover, Hold On）——伏在地上，钻进坚固桌底，紧握桌腿直至震动彻底停止。
防灾与应急自救
印度尼西亚自然灾害防范指南
印尼地处四大活跃板块交汇枢纽与环太平洋火山带。本指南系统汇总了生命自救标准流程（SOP）、国家24小时应急热线及交互式72小时救生包清单。
国家24小时应急救援电话
遇到突发灾情或生命危险时，可直接拨打以下印尼国家官方紧急热线：
112
National Emergency Call Center Toll-free from any operator, 24/7 general emergency response
115 BASARNAS (Search and Rescue) Maritime SAR, collapsed structure search & air evacuation
117 BNPB (Disaster Management Authority) National disaster command post & emergency relief coordination
119 Ambulance / Emergency Medical Services Ministry of Health integrated medical emergency dispatch (SPGDT)
113 Fire & Rescue Department (Damkar) Structural fires, toxic gas leaks, hazard removal
110 National Police (Polri) Public security, traffic control & emergency cordons
123 PLN (Electrical Grid Emergency) Emergency power grid cut-off during floods, downed powerlines
196 BMKG (Seismic & Weather Hotline) Official real-time earthquake, tsunami, and cyclone bulletins
交互工具
72小时应急避难背包核对清单（Tas Siaga Bencana）
放置在大门玄关处的防水求生包，保障全家在灾后救援物资抵达前的黄金72小时内独立维持生命生存所需。
0 / 14 件装备已备齐 (0%)
重要文件与现金
食物与饮水
医疗与急救
工具与照明
衣物与防具
卫生与清洁
灾害类别防范目录
在下方选择特定灾害类型，查阅三阶段详细防灾实操步骤与官方监测雷达信息：
地质灾害 严重
海啸与海岸灾害
海岸自救“20-20-20规程”：辨识自然海啸前兆，无需等待警报声即可迅速撤离至高处。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 20-20-20原则：若震动持续超过20秒，在20分钟内徒步撤离至海拔至少20米以上的高地或高楼。
地质灾害 高
火山喷发与火山泥流
应对印尼127座活火山爆发、禁区半径规划、N95防酸性火山灰及暴雨型火山泥流防御。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 严禁进入官方设定的危险禁区半径，佩戴N95口罩与密封防尘镜，远离发源于火山顶部的河谷。
气候灾害 高
厄尔尼诺与极端干旱
抵御长期干旱少雨、家庭生活水源配额制（15升/人/天）、防中暑与粮食危机应对。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 按每人每天15升配额储水，雨季末期蓄集雨水，主动补水防中暑，严格禁止露天焚烧。
水文气象灾害 高
洪涝与突发山洪
水位暴涨应对准则：迅速切断配电箱MCB总电源、防范钩端螺旋体病感染及沿海潮水倒灌（rob）。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 浸水前立刻切断入户总电闸（MCB），绝不涉足或驾驶驶入湍急积水，迅速向高处避险。
水文气象灾害 高
山体滑坡与斜坡崩塌
识别土壤张拉裂缝、泉水突发浑浊异常、香根草斜坡固土工程及暴雨夜间提前转移。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 暴雨持续超2小时且斜坡出现裂缝或轰鸣声时，切勿迟疑，立即横向垂直于滑坡路径逃生。
气候灾害 高
泥炭地野火与有毒烟霾
地下泥炭阴燃、极端超标PM2.5浓烟防御、自制简易Corsi-Rosenthal空气净化室及N95密合佩戴。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 封闭室内排风口打造“洁净空气安全屋”，持续开启HEPA高效滤网，外出务必佩戴贴合严密的N95口罩。
水文气象灾害 关注
强对流天气与龙卷风/旋风
防范积雨云诱发的强突发龙卷微下击暴流、轻质金属屋顶飞溅危险及“30/30雷击避险法则”。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 迅速进入建筑物底层中央无窗房间避险，伏于重型家具下方护住头颈，远离锌铁皮屋顶与大树。
地质灾害 严重
土壤液化与大面积地面沉陷
强震振动下饱水粉细砂层抗剪强度骤失，坚固陆地瞬时化为流动态泥浆流的大面积地质灾难。
黄金自救法则：
阅读完整指南 → 若震后地面如波浪翻滚或喷水冒砂，切勿停留，立即垂直于泥流蔓延方向逃向坚硬基岩高地。
内容基于印尼国家减灾署（BNPB）、国家气象局（BMKG）及火山地质减灾中心（PVMBG）官方规程整理发布。